건강에 좋은 삼백초 효능을 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 삼백초는 잎 뿌리 꽃이 모두 하얀색으로 나타내고 있어 삼백초라고 부르고 있습니다. 

한방에 약재로 많이 사용되고 있으며 우리 몸에 좋은 16가지의 효소들을 가지고 있어 건강식품이라 할 수 있습니다. 지금부터 삼백초가 우리 몸을 얼마나 좋게 하는지에 삼백초 효능에 대해 알아보도록 할게요.


    항암효과


뿌리에는 아미노산 그리고 당유가 들어가 있고 쿠에르치트린과 타닌이 많이 함유하고 있어 암세포가 생성하는 것을 억제하고 전이하는 것을 막는 효과를 보이고 있어요. 

간암 위암 폐암 각종 여러 암의 예방이나 개선에 좋은 치료제라 할 수 있습니다.


    이뇨작용


삼백초 효능중 하나는 이뇨자작용을 들수있는데, 칼륨 성분이 풍부하여 체내에 들어가 있는 나트륨을 몸 밖으로 배출 시키는 효력이 있어 평소 몸이 붓거나 또는 부종 증상이 자주 나타나는 분들이 꾸준히 섭취해 주시면 쉽게 개선해 나갈 수 있습니다.



    혈관질환 예방


혈관에 쌓여 있는 노폐물인 콜레스테롤을 배출시켜 주는데 큰 도움을 주고 있는 퀘르세틴과 케르세틴 성분이 삼백초에 많이 함유하고 있습니다.

혈액 순환을 개선하고 또 체내의 독소들을 몸 밖으로 배출 시켜 혈액을 맑게 해주는 역할들을 하고 있어 동맥경화 고혈압과 심근경색과 같은 혈관질환을 예방하거나 치료할 수 있습니다.



    피부미용


소염작용으로 기미나 여드름 그리고 그밖에 각종 트러블들을 개선해 주는 효과가 매우 뛰어납니다. 특히 건성 피부 같은 경우 꿀에 약간 썩어 사용하면 최고의 효능을 보인다고 합니다.


    부인병 개선


과도한 스트레스 그리고 불규칙적인 식습관들로 인해 다양한 병들이 발병하게 되는데 특히 생리불순 자궁염 냉증 등으로 고통을 호소하는 많은 여성들에게 삼백초가 단단히 한목 하고 있습니다. 바로 뿌리를 달인 물로 밥을 지어 드시면 쉽게 부인병을 고칠 수 있다네요.

"이시간 함께 공부해본 삼백초 효능에 대해서 만나봤는데 잘 섭취하시고 건강하세요. 다른 정보들이 제 블로그에 많이 수록되어 있는데 건강에 도움을 받아보세요~"

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Posted by 클라서텐 초코초코좋아