몸이 나른하고 피곤함을 느끼시는분들께서 드시면 정말 좋은 상황버섯인데, 이시간 상황버섯 효능을 발휘하는지 알아보겠습니다. 

동의보감에도 기록이 될 정도로 매우 귀한 약재로 사용되는 버섯으로 지름은 6-12센티 두께는 2-10센티 반원, 말굽 모양, 그리고 둥근 산 모양으로 우리나라에서 대량으로 재배되고 있습니다. 

특히 담백한 맛을 지니고 있어 먹기도 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 자세한 상황버섯 효능은 하단에 기재해봤어요.


    항암효과


베타글루칸 성분이라는 것이 대량 함유하고 있어서 암세포가 재발하거나 증식하는 것을 억제해주고 암세포를 없애주는 효과가 뛰어나다고 합니다. 폐암 유방암 대장암 등 소화기계통의 암에 좋은 효력을 보인다네요.


    면역력 강화


상황버섯 효능중에 면역력을 강화시켜주는 성분이 있는데, 베타글루칸은 항암효과는 물론이고 면역력을 증대 시켜 주는 역할을 해주는데 침투해 오는 바이러스에 저항력을 증가시켜 주고 있어 환절기 와 같은 계절에 감기 같은 잔병에 잘 걸리지 않게 됩니다.



    지혈


지혈작용을 해주는 효과가 매우 뛰어나고 하는데 특히 여성들 자궁출혈이 심각하거나 냉증 증상이 있을 때 섭취하는 큰 효능을 보인다고 합니다. 물론 혈변이나 혈로 증상에도 좋은 효과를 보이고 있어요.



    성인병 예방


인슐린 분비를 원활하게 해주고 있어 당뇨 예방에 좋습니다. 또한 콜레스테롤 수치를 적당량까지 조절해 주는 효과를 보이고 있어 혈관이 막혀 발생되는 심근경색 동맥경화 고혈압 등 무서운 병으로부터 벗어나게 됩니다.



    소화기 질환 개선



신진대사를 활발하게 도와주는 효과를 가져오고 있어 모든 소화기관들을 원활하게 만들어 주면서 암이나 각종 질병으로부터 예방할 수 있습니다.


    숙취해소



상황버섯 효능중에 숙취를 해소하는 효과를 줍니다.  술을 마시고 나면 항상 숙취로 인해 많이들 고생하시는데 바로 상황버섯을 섭취하면 간 해독을 빠르게 해주고 있어 고통에서 쉽게 빠져나올 수 있습니다.



    TIP 상황버섯 보관법


버섯을 달이신 물의 경우에는 냉장고 냉장 보관을 해주시면 되시고 드실때마다 따뜻하게 데위 드시는게 좋습니다.  

보관하실때에는 습도 및 직사광선을 피해주시고  서늘한곳에 두고 보관하시면 부패나 변질로 부터 저장및 보관할수가 있습니다. 

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