은행 효능 정보

효능및건강 2017.07.17 09:33

이시간에는 은행 효능의 궁금증을 풀어드려보겠습니다. 우리 몸에 매우 좋다고 하는 은행 하루 7개씩을 꾸준히 먹는다면 항암효과 기관지 강화 다이어트 정력 강화, 노화 방지, 성인병 예방에 좋은 효과를 보인다고 하는데 지금부터 정확히 은행이 어떤 효과를 보이는지 확인해 보도록 하죠.


    항암작용


비타민A 베타카로틴 성분이 많이 들어가 있어 우리 몸의 면역력을 올려주고 체내의 암세포들을 억제해 주는 효과가 있어 자주 섭취해 주시면 충분히 항암효과를 얻을 수 있어요.

    기관지 강화


 
은행 효능중에는 기관지를 강화하는 효과가 있습니다. 평소 기관지가 좋지 않은 분들 특히 감기 증상이 나거나 또는 가래가 있을 때 먹기 좋습니다. 그리고 허약체질이나 할머니 할아버지들이 즐겨 먹기도 좋습니다.


    다이어트


 
요즘 모든 음식들이 칼로리가 엄청 많아서인지 조금만 먹어도 살이 찌는 것 같아요. 그리고 너무 바쁜 현대 사회만큼 운동을 할 시간이 없이 지방은 배출돼지 않고 계속해서 차곡차곡 몸속에 쌓여 살이 불어나는 것이죠. 하지만 은행에는 단백질과 여러 가지 비타민이 들어가 있어 다이어트에 상당히 좋답니다.


    정력 강화


 
그리고 은행 효능에서는 정력을 강화하는 성분이 있습니다. 비타민 B1과 E가 많이 함유하고 있으며 카로틴과 비타민 C가 들어가 있어 섭취하게 되면 정력 강화에 상당히 큰 도움이 됩니다.


    성인병 예방


 
혈액이 제대로 순환하지 못하게 되면 동맥경화는 물론이고 고혈압에 걸리게 되는데 은행에는 장코플라본성분이 들어가 있어 혈관을 따라 움직이는 혈액이 굳어 뭉치는 것을 방지해 주고 있어 각종 성인병들을 예방할 수 있게 됩니다.

    노화 방지


 
베타카로틴 성분이 함유하고 있어 몸속에 있는 활성산소를 몸밖으로 배출해 주고 있어 피부의 영양을 주고 노화 방지에 많은 도움이 됩니다. 지금까지 몸에 좋은 은행 효능에 대해서 궁금증을 풀어봤습니다.


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